رفتن به بالا

سیاسی ، اجتماعی ، فرهنگی

تعداد اخبار امروز : 0 خبر


  • سه شنبه ۲ بهمن ۱۳۹۷
  • الثلاثاء ۱۵ جماد أول ۱۴۴۰
  • 2019 Tuesday 22 January
تهران Haze
۵(°C)
وزش باد ٧(mph)
فشار ٢۶.٠٢(in)
محدوده دید ٣.٠(mi)
اشعه فرابنفش 2-Low
رطوبت ٢۶.٠٢(in)

محققان انگلیسی دریافتند که نور آبی سبب کاهش فشار خون می‌شود.

اگر فردی به فشار خون بالا مبتلا باشد، احتمال اینکه به سکته مغزی دچار شود زیاد است.

علت اصلی ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی نیز فشار خون بالا است.

بنابراین عوامل زیادی در کاهش و یا افزایش فشار خون دخیل هستند که از این میان می‌توان به تغییرات رژیم غذایی، کاهش وزن و ورزش اشاره کرد.

حال محققان دانشگاه” سوری”( Surrey) انگلیس دریافته‌اند که نور آبی می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند.

این محققان آزمایشی انجام دادند و در آن ۱۴ مرد سالم را در یک روز به مدت ۳۰ دقیقه در معرض نور آبی قرار دادند.

نور آبی دارای طول موج ۴۵۰ نانومتراست.

این محققان فشار خون داوطلبان را قبل، در حین و دو ساعت بعد از انجام آزمایش اندازه‌گیری کردند.

نتایج نشان داد که نور آبی سبب کاهش هشت میلی‌متر جیوه‌ای فشار خون سیستولیک افراد شد.

چون قلب ضربان دارد، جریان خون از طریق شریان ها پایدار نیست اما خفیف است و جریان خون و فشار آن، لحظه به لحظه تغییر می‌کنند.

به همین دلیل، اندازه گیری فشار خون فرد به عنوان دو عدد مختلف فشار خون سیستولیک و فشار خون دیاستولیک ثبت می‌شود. این دو عدد نشان دهنده جنبه‌های مختلف فشار خون هستند.

فشار خون بالا در طول انقباض قلبی فعال، فشار خون سیستولیک نامیده می‌شود.

به نظر می‌رسد که نور آبی سبب افزایش سطح اکسید نیتریک نیز می‌شود. این ترکیب شیمیایی با سلامت قلب مرتبط است.

دانشمندان معتقدند که نور آبی سبب آزاد شدن اکسید نیتریک از پوست به جریان خون می‌شود بنابراین رگ‌ها آرام شده و جریان خون افزایش می‌یابد که در نتیجه آن فشار خون کاسته می‌شود.

نتایج این تحقیق در مجله ” the European Journal of Preventive Cardiology” منتشر شد.

ایسنا

اخبار مرتبط

نظرات

سرمقاله

مصطفی داننده؛

پارک، خانه شما نیست! سگ‌ها را ببندید

دو سگ  گارد و شکاری (پیتبول و ژرمن) آموزش دیده در لواسان به دخترکی حمله کردند. دخترک از ناحیه دست و پا آسیب جدی دیده است. طبق گفته خانواده آسیب‌های روحی دخترک بیش از آسیب‌های جسمی اوست. دختر، خواب سگ را می‌بیند، می‌ترسد، جیغ می‌زند و بیدار می‌شود. او از تمام سگ‌ها می‌ترسد حتی سگ‌های دل‌نشین کارتونی. اتفاق تلخی بود. این حادثه نشان داد که سگ نگه داشتن در ایران هم مانند خیلی مسائل دیگر احتیاج به فرهنگ سازی دارد. برخی از ما تصور می‌کنیم وقتی به مکان عمومی می‌رویم، هرکاری که دل‌مان خواست می‌توانیم انجام دهیم. نمونه بارز آن رفتار دو جوان صاحب سگ در لواسان است. آنها فکر می‌کنند چون به پارک آمده‌اند حق دارند، سگ‌های خود را رها کنند تا آنها در فضای باز، بازی کنند و به این سو و آن سو بروند. این کار دقیقا رعایت نکردن حق دیگر شهروندانی است که پارک می‌آیند. ما اگر با سگ خود به فضای عمومی می‌رویم، حق نداریم، حیوان را آزاد کنیم. در باغ شخصی یا خانه، سگ می‌توان آزادانه به هرکجا که دلش خواست برود اما در فضای عمومی حتما باید قلاده داشته باشد. حقوق شهروندی همین چیزهای ساده است که رعایت نمی‌کنیم. سگ یک حیوان است. هرلحظه می‌تواند برای انسان خطر آفرین باشد حتی اگر بهترین آموزش‌ها را دیده باشد. پس باید حسابی در مکان‌های عمومی حواس‌مان به آن‌ها باشد. جالب است که دو جوان دو سگی که در دسته سگ‌های خطرناک تعریف می‌شوند را به راحتی آزاد می‌گذارند، چون تصور می‌کنند آنها آموزش دیده‌اند. حاصل این تفکر و تصور می‌شود این دخترک بیچاره. در آمریکا و اروپا هم قوانین محکمی در مورد آوردن سگ به خیابان و مکان عمومی وجود دارد به ویژه سگ‌هایی که خطرناک هستند. در ادامه به برخی از قوانین در مورد سگ در اروپا و آمریکا اشاره می‌کنیم. قانون نژادها Breed Bans هدف این قانون بیشتر نژادهای گروه Bullمانند پیت بول و سگ‌های نژاد گارد مانند روتفایلر، دوبرمن، ماستیف، ژرمن شپرد و …. در بر می گیرد. صاحبان این سگ‌ها باید به سگ‌های خود آموزش بدهند تا به دیگران آسیب نزنند و سگ‌های که عصبی هستند باید با پوزه بند به بیرون بیایند و مجوز عدم حمله به دیگران را دریافت کنند. در برخی از شهرهای امریکا این قانون برای آپارتمان‌ها هم وضع شده است. قانون قلاده  Leash Laws در این قانون سگ در معابر عمومی و یا پارکهای که استفاده آن برای عموم آزاد است حق تردد بدون قلاده را ندارد. این قانون عاملی است تا از گاز گرفتن سگ جلوگیری شود و از بروز خطر برخورد سگها با اتومبیل جلوگیری می کند در برخی از ایالت‌های امریکا طول بند قلاده نباید از ۶ فوت بیشتر باشد. حکم صدا Noise Ordinances این قانون در برخی از شهرهای امریکا وضع شده است. این قانون برای سگ‌هایی است که صاحبان آنها ساعتها در خارج از خانه مشغول کار کردن هستند و سگشان از تنهای شروع به پارس کردن می کند. در این قانون بعد از شکایت همسایه ها در مرحله اول از ...

تازه ترین اخبار